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健腹轮被称作“虐腹神器”
作者:admin  更新时间:2019-07-10

  兄弟为了拥有坚若磐石的腹肌,一猛子扎进了健身房,但请私教、喝蛋白粉、一周七练等等这一系列打鸡血的行为通常只能维持两周。

  因为,去健身房这事对于大多数人来说最大的作用不是锻炼,而是检验自己是不是真的懒。

  但下面这款装备却能让你在别人还在为了如何成功做完第一组平板支撑而练得全身抽筋的时候,早就拥有了羡煞旁人的“公狗腰”,并且还是在远离伤病的情况下完成的——

  这是一款颠覆传统的健腹巨轮,创新的180°蓄力回弹设计,可以对腹肌输出“成吨的暴击伤害”,让你的核心坚如磐石。

  健腹轮被称作“虐腹神器”,是业界公认非常有效的腹肌锻炼器材。强大到只要每天用正确的方式来50下,坚持一个月,就让人拥有一组梆硬的腹肌。

  然而,传统的腹肌轮有一个致命弱点——平衡度差,很容易让初级使用者产生“扑街”的尴尬状况。

  而aubade回弹健腹轮,则完美地解决了传统健腹轮结构上的bug,让初学者也能短时间上手,有经验的健身人士用的更顺手更给劲。

  180mm 的宽轮面设计,大大增加了健腹轮和地面的接触面积,这令其使用的过程中变得异常平衡,不仅不会轻易出现侧翻现象,而且还拥有了更大的承重力。

  而其内置的高碳钢材弹簧,则令其可以在前推时蓄力控制前进速度,回滚时释放势能加强整体稳定性。

  传统的健腹轮只有单一的滚动,重复相同的运动路径不免显得乏味,而且,锻炼到的部位不够全面。

  aubade 回弹健腹轮打破传统平庸,采用了科学的斜面多向设计,让你可以180°来滚动它。

  每完成30个巨轮项目运动相当于你慢跑20分钟、游泳25分钟、投篮25分钟,跳绳40分钟。

  aubade作为一个优秀的健腹轮,绝不放过对每个细节的处理和对品质的把关,可以说是到了苛刻的程度。

  aubade 回弹健腹轮天然橡胶材质的轮面设计让它拥有很强的抓地力,还有仿汽车轮胎的压纹,大大提高了它与地面的摩擦力,就算是再光滑的地板也不用担心出现打滑现象。

  手柄是根据人体工学设计的弧度,握感非常舒适很好使力,布满纹路的橡胶包裹,能有效避免手部出汗发生脱手现象。

  加厚的碳钢中轴,给你提供安全可靠的支撑,你只需负责埋头苦干,aubade 回弹健腹轮负责为你把控安全。

  初级玩家一点要从跪姿开始,双手紧握着健腹器的手柄两手用力均匀,反复向前推拉健腹器,同时将身体最大限度地向前延伸,然后再回到跪姿的初始原位,如此反复操作。

  训练部位:对腹肌、腰部刺激最大,同时对手臂、胳膊、胸部等部位也能起到一些辅助锻炼。

  首先两腿分开略比肩宽,然后手持轮子向前推动,注意腰腹配合用力、呼吸,尽量不要憋气,难度较大,适合训练过一段时间的玩家。

  训练部位:腰腹训练最为显著,同时还能刺激胳膊上的一些部位(肩部、前臂)。

  进行健腹轮训练时一定要保证腰椎不要往下塌,让你的腹部努力收紧,骨盆向后倾,夹紧屁股,充分利用核心力量来稳定躯干。

  姿势一旦正确,健身也会事半功倍。配合上优秀的 aubade回弹健腹轮,八块腹肌、人鱼线、二头肌、胸肌……就没有你搞不定的了。

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